sexta-feira, 28 de maio de 2010

Adulto e idoso

verifica-se hoje um crescimento da taixa de longevidade, e o numero de pessoas que atinge a terceira idade tende a aumentar, devido ao desenvolvimento da medicina neste século. com o crescimento desta população, aumenta a demanda de atividade de lazer e ainda há muito a ser feito para que a terceira idade se constitua a faixa etária privilegiada para vivência do lazer.

alterações fisiológicas em adultos e idosos

Inúmeros fatores afetam o modo como os adultos desempenham tarefas motoras. esses fatores incluem o estado de saúde de vários sistemas fisiológicos, características psicológicas, o ambiente em alteração, as exirgências da tarefa ou a combinação desses fatores. com a idade, observamos declínio no desenvolvimento motor. Esse declínio pode ser atribuído ao envelhecimento, a doenças, a estilo de vida ou a combinação desses elementos. Os tempos de reação tendem a declinar. Estratégias de intervenção que minimizam a piora no tempo de reação incluem a oportunidade de prática da tarefa, o aumento da intensidade do estimulo, o uso de uma tarefa familiar ao indivíduo e a participação em um estilo de vida fisicamente ativo.

A manutenção do equilíbrio e da postura perde eficiência com a idade, particularmente na idade adulta mais velha. declínio na força e no controle muscular, no sistema sensoriais, na flexibilidade das articulações e nas características físicas interagem para alterar o processo de equilíbrio e postura. Mesmo havendo muito declínio no desempenho motor associado à idade, certos indíviduos permanecem fisicamente ativos e, em alguns casos, desempenham tarefas motoras em nível excepcionalmente alto.

Desenvolvimento psicossocial

Muitos aspectos da área psicossocial interagem frequentemente e de várias maneiras com uma série de características da área motora. Fatores como um sentimento de bem-estar imagem corporal, posição de controle e de pressão podem ser influenciados pelo envolvimento de um adulto em atividade fisica. O estado de saúde e os níveis de atividade fisica são também reconhecidos como indicadores de longevidade e envelhecimento bem-sucedido
(Gallahue, 2005).

Referências Bibliográfica:

GALLAHUE, D. L. compreendendo o desenvolvimento motor, São Paulo, phorte, 2005.

sábado, 15 de maio de 2010

O que interfere na aprendizagem

tópico gerador: vídeo de dança dos alunos do período noturno.

Nesse vídeo observamos que o método utilizado pelos alunos, vai contra o método de ensino que estamos estudando, onde o professor traz uma coreografia pronta e os alunos apenas reproduzem, é muito provável que alguns dos alunos não tenham aprendido a coreografia e sim apenas reproduziram os movimentos de algum aluno mais abilidoso.

A tarefa foi fraguimentada e passada em bloco, a medica que os alunos aprendiam uma parte da tarefa, o professor acrescentava mais uma parte até concluir a tarefa, a atividade foi passada através dos estímulos visuais e auditivo. Podemos observar também o feedback extrincico (visual e auditivo), para fazer a coregrafia foram utilizados movimentos do dia a dia como andar, movimentar os braços para cima, para baixo, para o lado, com isso observamos que não teve aprendizagem de movimentos, pois não aprenderam movimentos novos.

Ao estabelecer diretrizes para uma pratica de ensino, temos antes de tudo que nos preocuparmos com a pessoa que a pratica, devemos nos atentar para os potenciais e para as diferenças de cada individuo, é preciso conhecer quais são essas potencialidades, as quais deveram ser estimadas. alem disso conhecendo o potencial do aluno, ele tera uma maior facilidade de aprendizagem.

segundo Gardner (1999) os educadores precisam levar em conta as diferenças entre as as mentes de estudantes e, tanto quanto possível moldar uma educação que possa atingir a infinita variedade de estudantes, existem varias maneiras de se ensinar uma habilidade, exemplo posso fezer o movimento, explica-lo, desenha-lo ou passar um video, o que vai determinar o modo de ensino é forma que aluno melhor aprende.

Referencias Bibliográficas:

SCHIMIDT, R. A. Aprendizagem e performance motora. Rio Grande do Sul. Ed Artmed,
2001.

GARDNER, H. Overdadeiro, o belo e o bom. Rio de Janeiro. objetiva, 1999.

quinta-feira, 13 de maio de 2010

Crescimento e desenvolvimento na adolescência

No Brasil os adolescentes representam 21% da população, num total 35 milhões de habitantes com idade entre 10 e 19 anos.

A adolescência é um período de transição entre a infância e a vida adulta, caracterizado pelas intensas mudanças corporais da puberdade e pelos impulsos do desenvolvimento emocional, mental e social. Todas essas mudanças são partes de um processo continuo e dinâmico, que se inicia na vida fetal e vai se modificando durante a infância, sob a influência favorável ou desfavorável do meio ambiente e do contesto social, termina com o completo crescimento físico e maturação sexual. (Castilho & barros 2000).

Socialização do adolescente

Muitos fatores influenciam o processo de socialização do adolescente:
Pessoas como: família, colegas, amigos e adultos significativos desempenham papel de acentuada importância no desenvolvimento social do adolescente.
Instituições: a escola é provavelmente, o agente básico, pela simples razão de que nela o adolescente passa boa parte do dia. O programa de educação física é responsável pelo desenvolvimento de movimentos fundamentais e de habilidades esportivas na atividade da cultura, esse programa está encarregado de informar as crianças sobre a aptidão e ajudá-los a desenvolver as habilidades necessárias para uma vida saudável.
Atividades: as brincadeiras, os jogos desportivos das crianças, entre outros, são elementos-chave no processo de socialização (Gallahue, 2005).

Idade biológica e idade cronológica
Segundo torinho & torinho filho (1998), a determinação da idade cronológica é um procedimento que pode levar a um erro metodológico por não garantir um poder discriminativo das capacidades físicas, e pode ser um caminho desastroso, a idade biológica, por outro lado, corresponde a idade determinada pelo nível de maturação dos diversos órgãos que compõe o homem.
Gallahue (2005), fala que, basear-se exclusivamente na idade cronológica, como guia para seleção de equipe esportiva é insensato e incompatível com o que sabemos sobre desenvolvimento motor.
Segundo Castilho, S. D. & barros filho, A. A.( 2000), as crianças que tiveram o crescimento prejudicado (grave desnutrição) por um período prolongado durante os primeiros anos de vida, não mas recuperaram essa perda, mesmo que o atraso cesse, apresentando na idade adulta um estatura inferior ao seu potencial genético.
Satyanaryana ET AL. Observaram um grupo de crianças na índia, com grupos variados de deficiência de estatura para a idade aos cinco anos, todos foram medidos aos cinco e dezoito anos, e ganharão em media a mesma estatura (62 cm.). O estirão da adolescência não recupera perdas de estatura adquirida no inicio da vida.
O inicio da puberdade pode influenciado por muitos fatores, porem o genético desempenha papel dominante, exemplo: as meninas chinesas tendem a atingir a menarca mais cedo do que as meninas de origem européia, as meninas negras mais cedo que as brancas. (Gallahue, 2005).
Socialização do adolescente
Segudo gallahue (2005), suicídio é a terceira causa de morte entre 15 e 25 anos, (America academy of pediatrics, 2001). Cerca de 22% dos jovens norte americanos estão envolvidos em crimes violentos: assaltos, estupros e furtos. (us departamento de justiça, 1998). Quase dois terços das mulheres com menos de 25 anos que já tiveram o 1° filho não são casadas. (America children, 2000).

As modificações físicas constituem a parte da adolescência denominada puberdade, caracterizada, principalmente, pela aceleração e desaceleração do crescimento físico, mudança de composição corporal, eclosão hormonal envolvendo hormônios sexuais e evolução da maturação sexual, que pode ser acompanhada através do desenvolvimento de caracteres sexuais secundários masculinos e femininos. Evolui paralelamente ás mudanças corporais aquelas de ordem psico – emocional, que foram, por Knobel e Aberastury,( 1981) reunidos na Síndrome da Adolescência Normal. Constituem características importantes dessa síndrome a busca da identidade, a tendência grupal, o desenvolvimento do pensamento conceitual, a vivência temporal singular, havendo, por vezes, um descompasso entre o corpo pronto para a reprodução e o psíquico despreparado para esse evento.

relacionamos que no quadro Girafas em chamas (1937) de Salvador Dali, as gavetas distribuídas pelo corpo feminino pintado na imagem, nos passa a idéia de armazenamento de memórias e lembranças que cada indivíduo possui, este quadro foi pintado em um momento no qual Dali estava se aprofundando nos trabalhos psicanalíticos de Sigmund Freud. Observamos também que o corpo pintado nos passa a idéia de um padrão estereotipado de corpo perfeito, que são buscados principalmente por adolescentes. Dali procurava mostrar sua insatisfação com a ditadura Franquista que passava a Espanha naquela época, pintando imagens de monstros em seus quadros, no caso uma girafa em chamas. Nostradamos diz que as imagens de monstros são presságios de guerras, e, em 1937, ano da guerra civil espanhola, Dali pintou diversos quadros com imagens de girafas ardendo em fogo.

Referencias Bibliográficas:

GALLAHUE, D. L. compreendendo o desenvolvimento motor, São Paulo, phorte, 2005.
CASTILHO, S. D. & BARROS FILHO, A. A. crescimento pós menarca, arq. Brasil endócrino metab. Vol. 44, n° 3, junho, 2000.
KNOBEL, M.& ABERATURYM, M. Adolescência e psicopatia: luto pelo corpo, identidade e pelos pais infantis. Porto Alegre –RS- Artes Médicas,1981 in: Dra. Saito, M .I. Adolescência , cultura, vulnerabilidade e risco. Departamento de Pediatria FMUSP, 2000.
TORINHO FILHO, H. & TORINHO, L. S. P. R. Crianças, adolescente e atividades fisica: aspectos maturacionais e funcionais, rev. paul. educ. fis., São Paulo, 12(1): 71-84, jan./jun. 1998.

Desenvolver o ritmo utilizando garrafas pet


Introdução

Nosso objetivo nesse trabalho foi desenvolver o ritmo através de garrafas pet, reproduzindo som e movimentos,o método de aprendizagem foi o de reprodução, em espelho, onde o individuo tinha que repetir o movimento do outro, trabalhando assim a memorização. o individuo tinha que criar uma sequência de movimentos e tinha que seguir o ritmo de uma musica proposto pelo nosso grupo.

Observamos que no inicio dessa tarefa tivemos dificuldades, pois não tínhamos assimilado a sequência, após algumas repetições assimilamos e passamos a errar menos, no inicio da tarefa estávamos no estagio de cognitivo, depois passamos para o associativo e por ultimo o autónomo (Fitts e posner, 1967). ´´ No ser humano constata-se uma tendência para a automatização do controle na execução de movimento, desde os mais básicos e simples até os mais sofisticados `` (PCN).

Notamos também que o processo de desenvolvimento de uma habilidade, no caso o refinamento do movimento, está intimamente relacionado com os níveis de atenção de cada indivíduo. Quando surgem movimentos novo, gera um desequilíbrio na tarefa, onde o indivíduo tem que procurar estratégias para solucionar o problema e chegar novamente ao equilíbrio da ação (Piaget, 1997).

Segundo Tani,(1988) o ritmo influência e beneficia a coordenação motora, esquema corporal, percepção espacial e temporal, ou seja, aspectos da psicomotricidade humana. Notamos que graças ao ritmo, os indivíduos foram se auto-conhecendo corporalmente, principalmente suas limitações, e desenvolvendo suas noções espaciais e temporais. ´´ O ritmo constitui a coordenação motora e a integração funcional de todas as forças estruturadoras, tanto corporal como psíquica e espiritual `` (Gandara,1989).

Surrealismo

A relação entre o quadro Girafas em chamas de Salvador Dali, pintado em 1937 e nossa atividade é que: as gavetas distribuídas pelo corpo feminino pintado na imagem, nos passa a ideia de armazenamento de memórias e lembranças que cada indivíduo possui, este quadro foi pintado em um momento no qual Dali estava se aprofundando nos trabalhos psicanalíticos de Sigmund Freud. Observamos também que o corpo pintado nos passa a ideia de um padrão estereotipado de corpo perfeito, que são buscados principalmente por adolescentes.

Referencias Bibliográficas:

TANI, G. ´´Educação física escolar: fundamento de uma abordagem desenvolvimentista``
SP, EPU, 1988.
GANDARA, M. ´´ Atividade ritmada para crianças ``SP, M Gandara, 1989.
PIAGET, J. “ Seis estudos de psicologia” R.J., Forense universitária, 1997.
FITTS,P. M.;POSNER, M. I. “Performance humana” Belmond, CA, Brooks/Cole, 1967.

quarta-feira, 7 de abril de 2010

crescimento e desenvolvimento

a teoria dos estágios, segundo a qual a percepção das crianças evolui em etapas relativamente bem definidas é do psicólogo suíço Gean Piaget. Na década de 30 se pensava que o cognitivo das crianças eram semelhante aos dos adutos, apenas com uma diferença de grau, observando as crianças, Piaget percebel que não é uma diferença degrau mas da própria forma de pensar as habilidades cognitivas das crianças são diferentes, tendo mudanças em estágios específicos: sensório motor (0 a 2 anos), pré-operatório (2 a 7 anos), operatório concreto (7 a 11 anos) e lógico formal (11 a 15 anos), para o gallahue é dividido da seguinte forma: fase reflexa ( 4 meses a 1 ano), fase motora rudimentar (1 a 2 anos), fase fundamental(2 a 7 anos), fase especializada (7 a 14 anos), a partir dessas informações chegamos a conclusão que todas as fases cognitivas e motoras são importantes para o individuo, pois, quando cada uma delas termina serve de base para a outra.
Segundo Helem bee (2003) os ossos do crânio de um bebê é formado por vários ossos separados por espaços chamados de fontanelas, as quais permitem que a cabeça do bebê seja comprimida sem prejuiso no nascimento e também dão ao cérebro espaço para crescer,
Segundo Romanie e Lira(2004) todo ser humano nasce com um potencial genético de crescimento que poderá ou não ser alcançado, dependendo das condições de vida a que esteja exposto desde a concepção até a idade adulta. O Gallahue (2005) fala que um ambiente que faça a criança participar de atividade física vigorosa vai ajudar a promover o desenvolvimento ósseo e muscular, crianças ativas tem menos gordura e mais massa corporal, a atividade física ajuda no desenvolvimento, porem, essa atividade deve ser moderada, pois, o exercício físico extenuante realizado por períodos extensos pode resultar em lesões do músculo e da epífise do crescimento.
A Pesquisa Nacional sobre Saúde e Nutrição (PNSN) de 1989, revelou que 31% das crianças brasileiras menores de cinco anos apresentavam alguma forma de desnutrição e que o deficit mais frequente estava na relação altura/idade, indicando predomínio de desnutrição cronica.
A condição de nascer com peso inferior a 2500 gramas se cosntitui um expressivo fator de risco para um posterior retardo no crescimento das crianças.
fatores sócios económicos também são citados por Romanine e Lira, a ifluênçia da renda familiar sobre o estado de saúde e da nutrição da criança é relativado por outros determinantes como: educação, tipo de moradia, saneamento, acesso aos serviços de saúde, bens de consumo dentre outros. Depois do nascimento, o periodo de maior risco para a criança é o desmame. auguns estudos tem demostrado que vitaminas e minerais também exercem uma ação evidente sobre o processo de crescimento da criança e que sua carência tem implicações severas sobre o crescimento e desenvolvimento infantil. os hormônios são fatores de estrema importância para o crescimento e desenvolvimento da criança ex. de hormônios: hormônio do crescimento (GH), homônio da tiróide e homônio gonodais(andrógeno e estrógeno)

Romani, Sylvia de Azevedo Mello; Lira, Pedro Israel Cabral. Fatores determinantes do crescimento infantil. Rev. Bras. Saude Mater. Infant. 4(1): 15-23, ND. 2004 Mar.
SciELO Brasil

Bee, Helem. a criança em desenvolvimento. Porto Alegre, Artmed, 2003.

GALLAHUE, D. e OZMUN, J. C. Compreendendo o desenvolvimento motor: bebes, crianças, adolescentes e adultos. São Paulo, Phorte, 2005.

terça-feira, 6 de abril de 2010

dança comigo?

No trabalho, foram utilizados vários ritmos musicais: Samba, forró, rock anos 60, samba rock, zouck, hip hop e eletrônicaonde cada integrante do grupo trouxe um passo de seu respectivo ritmo musical para ser montada uma coreografia.
Na aprendizagem passamos pelas fases cognitiva, associativa e autônomo.(Fitts e Posner,1967),onde foram utilizados estímulos visuais, auditivos e sinestésicos, na coreografia não foi utilizado musica, apenas contagem, o processo de aprendizagem foi na pratica em bloco e em pratica maciça,eté chegarmos no produto final tivemos muita discursão, pois, cada integrante tinha uma idéia, mas chegamos em um denominador comum uo seja no produto final, todos nos aprendemos e esinamos nesse trabalho, treinamos em varios ambientes tivemos a experiência, e chegamos a conclusão que o ambiente interfere na aprendizagem, o produto final foi no metro, onde as pessoas iam e vinhão, auguns pessoas paravam e dançavam outros não, o local estava muito movimentado e com muito barulho, mas foi muito gratificante.

Bibliografia.
Schimidt,r.a. Aprendizagem e performance motora. Rio Grande do Sul. Ed Artmed, 2001.

segunda-feira, 5 de abril de 2010

futebol de caranguejo

classificação do ritimo quanto ao tipo: varia de lento a moderado.
quanto a avariação o ritimo é diciplinado: pre determinado, grupal: existe cicrônia entre os atletas, obiservamos também o ritimo biologico: no momento da brincadeira o sistema nervoso simpatico almenta os batimentos cardiaco, os vasos sanguineos apresentam constrição, aumenta a pressão sanguinea, aumenta a troca gasosa, a adrenalina aumenta os efeitos simpaticos. Classificação do ritmo quanto a freqüência:Intermodulação(circadiana,infradiana e ultradiana), obiservamos tambem que a frequencia inter modular influencia no ritimo dos participantes ex. circardiano se dormiu ou não, infradiano em que estágio o participante está na aprendizagem, utradiano se ele praticou alguma outra atividade antes da brincadeira, tudo isso pode interferir no ritimo da brincadeira.
obs. eu enchergo o ritimo na brincadeira na movimentação sincronizada de braços e pernas na posição quadrupedi.

Kock,K.A.L. Pequenos jogos esportivos. São Paulo. Ed. Manole, 2005.

Mcardle,W.D. Fisiologia do exercício. Rio de Janeiro. Guanabara Koogan, 1991.